劳动仲裁要不要请律师——自己能办的三种和该请的两种

先算一笔账

劳动仲裁本身不收费，也不强制请律师。要不要请，核心看两件事：请求金额有多大，以及案子里有没有容易踩空的坑。

这三种情况，自己就能办

请求单一、金额在两万以内

比如单纯的拖欠工资，有劳动合同、工资流水、解除通知，证据链完整，自己写申请书出庭完全可行。仲裁庭对事实清楚的欠薪案件处理通常比较直接。

证据齐全的未签合同二倍工资

关键是证明劳动关系和入职时间。有工牌、排班表、同事证言、微信工作记录的，自己整理成时间线即可。

公司已经明确愿意调解

争议不大、公司愿意坐下谈的，把请求金额算准，在仲裁员主持下签调解书，效率比开庭更高。

这两种情况，建议请

涉及工伤或伤残等级

工伤要先做工伤认定和劳动能力鉴定，赔偿项目多、计算口径各地有差异，漏算一项往往就是几万块。尤其是本人工资标准、停工留薪期、一次性医疗补助金这几项容易出错。

公司有反制动作

调岗降薪逼离职、伪造自愿离职文件、主张你严重违纪、否认劳动关系，这些都需要针对性的证据反击和举证策略，自己应对应变不足。

不管请不请，这几件事先做

• 仲裁时效是一年，从知道权利被侵害之日起算，别拖过期。
• 请求要一次写全，立案后再加请求通常不被受理。
• 证据原件带齐，仲裁庭要核对。
• 先拨12333投诉并留记录，可以佐证你主张过权利。

判断标准

把能拿到的金额减去时间成本和举证风险，如果净收益明显大于投入，就值得请；如果案子简单、金额不大，自己办也不丢人。拿不准的，把工作年限、月薪、离职方式说清楚，先算清楚能要多少再决定。